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  • 26 2020年03
    春乃生发,养肝正当 春养肝,指春季养肝。春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,中医认为,春天是肝旺之时。 春季养肝应该多吃凉性食品。因此,春季养生又为注重精神调理...
  • 24 2019年04
    长斑了怎么办 一张光滑无瑕的脸蛋是每个女性的追求,然而再好看的轮廓也遮挡不住斑斑点点的摧残。一白遮百丑,一斑毁所有,当你正享受人生最美好的时光阶段,它却能将完美变成一种遗憾,那么这些斑到底是怎么出现的呢?第一,使用...
  • 24 2019年04
    “结节”,是身体亮起的一盏红灯! 现代,“结节”类疾病的发病率非常高!由于人们生活、工作压力大,极易导致肝郁,肝郁则身体内气行不畅,容易气结。而不良的生活习惯如熬夜、吃寒凉食物、房劳过度,则易脾肾湿寒,使阳气衰弱,以至痰湿凝结...
  • 13 2019年03
    小心“子宫肌瘤” 子宫肌瘤是妇科疾病常见的疾病之一,有些女性朋友就饱受着子宫肌瘤的困扰,那您知道什么是子宫肌瘤吗,子宫肌瘤有哪些症状呢,您知道子宫肌瘤会给女性朋友的身体带来哪些危害呢?什么是子宫肌瘤子宫...
  • 08 2019年03
    “二月二,龙抬头”,养生从头开始 龙抬头(农历二月二),又被称为春耕节、农事节、春龙节,是中国民间传统节日。元时期(亦有明清时说法)把“二月初二”称为“龙抬头”的日子,因农历二月已进入仲春季节,“二月二”处在二十四节气的“雨水”、“惊...
  • 21 2019年02
    “春捂秋冻”,现在知道还不晚,春捂4处,一年少生病! 老话说“春捂秋冻,不生杂病”,是很有道理的,但是“捂”的位置很有讲究,绝不是“不减衣服”这么简单,春季捂对4个位置,养生效果事半功倍,而且这一年都会少生病。春季气候多变,冷热不定,是高血压、心脏病、脑...
  • 11 2019年01
    有没有“长短腿” 长短腿就是人体下肢长短不齐,是相当常见而且恼人的问题。长短腿是什么?“长短腿”形成原因有很多种,如外伤性骨折(车祸或意外),或神经受损导致肌肉张力不协调(如,脑性麻痹、中风),或感染性疾病(小儿麻痹)...
  • 02 2019年01
    肾是“先天之本” 肾脏历来被医家认为是人体最重要的脏器,被称为“先天之本”,并且把人的生长、发育、生殖、健康长寿等诸多问题,归到肾的精气盛衰方面来考虑。肾究竟是一个什么样的脏器,其生理功能及病理变化如何?肾在人的五脏中...